Falten unter den Augen lindern

Gute Pflege und mehr Achtsamkeit für einen frischen wachen Blick

“Die zarte und empfindsame Augenpartie benötigt besonderen Schutz und Pflege, damit die Haut trotz der Belastungen von Mimik und Umwelteinflüssen ihre Spannkraft aufrechterhalten kann. Glücklicherweise lässt sich Falten unter den Augen effektiv vorbeugen.”

DIE MARKEEAU THERMALE AVÈNE

Falten unter den Augen gehören zu den ersten Alterserscheinungen, die sich im Gesicht zeigen. Hier ist die Haut besonders zart und empfindlich – und durch Ihre persönliche¹ Mimik besonders beansprucht. Erst zeigen sich die zarten Linien nur beim Lächeln, irgendwann prägen sie das Gesicht dauerhaft. Damit die Haut möglichst lange elastisch und straff bleibt, können Sie vorzeitigen Augenfalten vorbeugen. Lesen Sie hier mehr zu den Maßnahmen für eine ausdrucksstarke und jugendlich wirkende Augenpartie.

_{¹https://www.planet-wissen.de/gesellschaft/psychologie/lachen/pwieistlachenwirklichgesund100.html}

Falten unter den Augen: Ursachen auf der Spur

Jedes Mal, wenn wir lächeln, versetzen 17 Gesichtsmuskeln die Haut in Bewegung. In jungen Jahren zeigt sich unser Erscheinungsbild davon noch unbeeindruckt. Falten unter den Augen mit 20 sind selten, können aber beispielsweise bei Hauterkrankungen wie Neurodermitis auftreten. Mit den Jahren prägen sich bei jedem Menschen Mimikfalten aus. Schon ab 25 Jahren produziert der Körper weniger Kollagen, das Hautgerüst beginnt sich zu verändern. Die Haut büßt ihre Fähigkeit ein, Feuchtigkeit zu speichern und baut Volumen ab. Das ist auch der Grund, warum Gesichtsgymnastik gegen Augenfalten kaum Effekte erzielt und Falten unter den Augen einer Behandlung bedürfen, die aufpolstert und strafft.

Zusätzlich zu diesen natürlichen inneren Vorgängen kommen UV-Belastung, Luftverschmutzung und ein ungesunder Lebenswandel bei Falten unter den Augen als Ursachen in Frage. Denn diese äußeren Faktoren bewirken oxidativen Stress: Der Körper bildet vermehrt freie Radikale. Das sind aggressive Sauerstoffverbindungen, die unsere Zellen angreifen. Oxidativer Stress lässt sich zwar nicht vermeiden, aber reduzieren. Die gute Nachricht: Nicht die Gene sind für den Großteil der Alterungsprozesse verantwortlich – sondern zu 70 bis 80 Prozent Faktoren, die Sie zum Teil selbst beeinflussen können.²

_{²https://www.derstandard.de/story/2000072524334/studie-hautalterung-haengt-von-umwelteinfluessen-ab}

Wie Sie mit diesen 4 Maßnahmen Augenfalten vorbeugen

Oft treten die ersten Augenfalten mit 30 Jahren auf. Sie können sich aber auch früher oder später zeigen. Es gilt also, möglichst schon in jungen Jahren effektive Maßnahmen gegen die Bildung von Falten um die Augen zu treffen. Ein höchst wirksames Mittel gegen Augenfalten: vorbeugen, um gar nicht erst tiefe Furchen zu entwickeln. Denn wer starke Augenfalten behandeln und deutlich mildern möchte, muss in der Regel invasive Methoden erwägen.

1) Täglicher Sonnenschutz gegen Augenfalten: Das Sonnenlicht gilt als größter Hautfeind. Knitterfalten unterm Auge sind beispielsweise eine typische Folge einer Überdosis UV-Strahlung. Schädliche UV-B- und UV-A-Strahlen schädigen die Hautzellen in der Tiefe und verursachen nicht nur die typischen pergamentartigen Falten unter den Augen, am Hals und an den Händen, sondern können als Spätfolge auch Hautkrebs nach sich ziehen. Auch Blue-Light, der blaue Tageslichtanteil, schädigt die Haut in noch tieferen Hautschichten – hier bewährt sich das erweiterte Lichtschutzspektrum der Sonnencreme SPF 50+ von Avène passend zum Hauttyp.

Tipp: Verzichten Sie auch auf Solariumbesuche, denn künstliche Strahlung ist ebenso gefährlich wie die der Sonne! Einen zartgebräunten Teint erzielen Sie mit getöntem Sonnenschutz, zum Beispiel mit der Getönten Sonnencreme SPF 50+ von Avène.

2) Anti-Pollution-Pflege: Die Belastungen der Haut durch oxidativen Stress gefährden ihre Spannkraft. Die Pflegelinie A-OXitive trägt mit ihrem Anti-Pollution-Effekt dazu bei, Hautschäden durch äußere Faktoren abzuwenden und kann Augenfalten vorbeugen.

3) Gesunder Lebensstil: Nahrungsmittel, die reich an Antioxidantien sind, sollten täglich auf Ihrem Speiseplan stehen, denn sie bekämpfen freie Radikale. Verzehren Sie möglichst naturbelassene Lebensmittel wie dunkle Beeren, Gemüse, Vollkornprodukte und in Maßen Milchprodukte, Nüsse sowie gesunde Öle. Verzichten Sie auf Alkohol – und rauchen Sie nicht. Zucker reagiert mit körpereigenen Eiweißen, so dass die Fasern weniger elastisch sind. Wie Alkohol stört auch Zucker die Versorgung der Zellen.

Tipp: Trinken Sie ausreichend, also um die zwei Liter Wasser oder ungesüßten Tee am Tag, um die Haut von innen mit Feuchtigkeit aufzupolstern.

Augenfalten reduzieren

Sind bereits Falten unter den Augen sichtbar, kann die richtige Pflege die Haut optisch glätten und Linien auffüllen. Lesen Sie hier, welche Augenfalten-Creme sich für welche Faltentiefe eignet.

Erste Fältchen: Die Pflegelinie A-OXitive von Avène verfügt über einen Antioxidans-Schutzkomplex, der die Zellen vor den schädlichen Auswirkungen von oxidativem Stress bewahrt. Die enthaltenen Provitamine C und E werden dank chrono-aktiver Formel zeitversetzt freigegeben. Mit dem Schützenden Antioxidans-Serum und der Straffenden Aqua-Creme cremen Sie gegen erste Falten unter den Augen an und werden mit einem strahlenden Teint belohnt.

Mittelstarke Falten: Möchten Sie mittelstark ausgeprägte Augenfalten reduzieren, empfiehlt sich die innovative Produktreihe Hyaluron Activ B3. Mit drei Aktivstoffen trägt sie dazu bei, die zelluläre Seneszenz der Haut auszubremsen: Der Begriff beschreibt den altersbedingten Effekt, der Zellen davon abhält, sich weiter zu teilen.

Starke Falten: Mit DermAbsolu lassen sich starke Augenfalten mindern – die pflanzliche Retinol Alternative Bakuchiol festigt und stärkt die Haut. Die Haut wirkt praller und geglättet. Die verjüngende Augenpflege mit abschwellendem Dextransulfat und kühlendem Metallapplikator kann nicht nur Falten unter den Augen reduzieren, sondern auch dunkle Augenringe und Schwellungen.

Gut zu wissen: Um Augenfalten entfernen zu lassen, ist ein Eingriff notwendig. Prägen am äußeren Augenwinkel Krähenfüße die Augen und Schläfe, eignet sich beispielsweise Botox. Schlaffe Haut unter den Augen lässt sich gegebenenfalls mit einer Lidstraffung korrigieren.

Fazit: Falten unter den Augen lassen sich durch Vorbeugung und Pflege mindern

Lachfalten unterm Auge sind wie Krähenfüße sichtbare Zeichen von Lebensfreude – dennoch freuen wir uns, wenn Linien und Fältchen im Gesicht so spät wie möglich dauerhaft unser Gesicht zieren. Mit Anti-Aging wie Sonnenschutz, Pflege von Avène und einem gesunden Lebensstil lässt sich die vorzeitige Alterung der Haut verhindern. Natürlich gealterte Haut lässt sich optisch mit Pflege effektiv kaschieren und glätten.