Trocken oder dehydriert? Die Unterscheidung ist wichtig, denn während trockene Haut genährt werden muss, braucht dehydrierte Haut vor allem Feuchtigkeit! Hier finden Sie einige Tipps, wie Sie sie unterscheiden und Ihrer trockenen Haut die nötige Pflege zukommen lassen können.
Dehydrierte Haut: durstige Haut, die nicht mehr in der Lage ist, Feuchtigkeit effektiv zu speichern
Der grundlegende Unterschied zwischen trockener und dehydrierter Haut besteht darin, dass trockene Haut dauerhaft trocken ist, während dehydrierte Haut nur zeitweise trocken ist. Dieser vorübergehende Zustand kann alle Hauttypen betreffen: fettige, Mischhaut, normale oder trockene Haut. Die Zeiten, in denen sie am häufigsten auftritt, sind Zeiten hormoneller Umwälzungen und saisonaler Veränderungen. Im Sommer und Winter ist die Haut besonders anfällig für Austrocknung: Kälte, Wind und Sonne schädigen den Hydrolipidfilm der Epidermis, die dann nicht mehr in der Lage ist, Feuchtigkeit zu speichern. Ungeeignete Produkte, häufiges Rasieren oder auch Duschen mit zu heißem Wasser sind weitere Faktoren, die zur Austrocknung der Haut beitragen, die man nicht nur sehen, sondern auch fühlen kann.
Um den Feuchtigkeitsverlust meiner Haut zu reduzieren, trage ich zusätzlich zu meinen Cremes mindestens einmal am Tag ein Serum auf, meistens jedoch morgens und abends.
Dehydrierte Haut: raue Haut mit feinen Linien
Dehydrierte Haut ist durstige Haut. Wie kann ich diese Anzeichen von Dehydrierung erkennen? Wenn feine Linien in den Augenwinkeln oder auf den Wangen zu sehen sind und sich nach dem Auftragen von Make-up Schüppchen (kleine abgestorbene Hautzellen) bilden, ist Ihre Haut höchstwahrscheinlich dehydriert.
Seltener, vor allem im Winter, können Schuppen auch an den Augenbrauenwinkeln und seitlich der Nase auftreten. Dies ist ein weiteres Zeichen dafür, dass Sie Ihre Haut dringend mit Feuchtigkeit versorgen müssen.
Denken Sie daran, Ihre Haut tagsüber mit einem Thermalwasserspray zu pflegen und einen feinen Nebel auf Ihr Gesicht zu sprühen, sobald Sie diese Anzeichen auf Ihrer Haut bemerken, und warten Sie, bis Sie sie am Abend gründlicher mit Feuchtigkeit versorgen.
Dehydrierte Haut: stumpfe Haut, der es an Geschmeidigkeit fehlt
Dehydrierte Haut neigt auch dazu, sich straff anzufühlen und an Leuchtkraft zu verlieren.
Verleiht der feuchtigkeitsarmen Haut neue Ausstrahlung
Dehydrierte Haut ist immer fahl. Dieser Mangel an Leuchtkraft und Ausstrahlung kann mit ein wenig Make-up korrigiert werden, aber es gibt ein paar Regeln zu beachten. Befeuchten Sie Ihre Haut mit einem Serum, gefolgt von einer Feuchtigkeitscreme, und hellen Sie sie mit einem Hauch flüssiger, nicht zu dunkler Foundation auf. Austrocknungsfalten durch Abtupfen mit einem Schwamm reduzieren.
Stellt das Wohlbefinden der feuchtigkeitsarmen Haut wieder her
Wenn Ihre Haut nach dem Duschen, einem Spaziergang im Freien bei kaltem, trockenem Wetter oder in einem überhitzten Raum spannt, gerötet und wenig geschmeidig ist, leidet sie sehr wahrscheinlich an mangelnder Feuchtigkeit. Versuchen Sie es mit einer Feuchtigkeitscreme, die speziell für trockene Haut entwickelt wurde.
HILFREICHE TIPPS
Trockene Haut und feuchtigkeitsarme Haut haben nicht die gleichen Bedürfnisse. Wie macht man es richtig?
Lesen Sie die Etiketten Ihrer Gesichtspflegeprodukte sorgfältig: dehydrierte Haut braucht kleine Mengen an Ölen, um den Hydrolipidfilm und die Barrierefunktion der Epidermis wiederherzustellen, und große Mengen an feuchtigkeitsspendenden Aktivstoffen, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Warum Sie sich für „feuchtigkeitsspendende“ oder „rehydrierende“ Produkte entscheiden sollten, als Emulsion (für fettige, Mischhaut und normale Haut), als Creme (für trockene Haut) oder als Gel (für alle Hauttypen). Und um den Feuchtigkeitsgehalt zu erhöhen, gibt es nichts Besseres als eine Serum-Pflege bei jedem Wechsel der Jahreszeit!
Beste Praktiken für die Feuchtigkeitsversorgung der Haut
In Zeiten, in denen Ihre Haut dehydriert ist, sollten Sie für die Reinigung von Gesicht und Körper lieber warmes als heißes Wasser verwenden, um die Dehydrierung der Haut nicht zu verschlimmern. Und machen Sie feuchtigkeitsspendende Masken zu einem Teil Ihrer Routine: Abends aufgetragen und über Nacht einwirken lassen, sorgen sie dafür, dass Sie mit geschmeidiger Haut und einem strahlenden Teint aufwachen.
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