Haut, die unter Ekzemen oder Psoriasis leidet, ist geschwächt und daher einem hohen Infektionsrisiko ausgesetzt. Deshalb ist es wichtig, die Haut täglich mit geeigneten, nicht reizenden Produkten zu waschen. Unabhängig davon, ob Sie sich in einer Schub-Phase befinden oder nicht: Waschen Sie Ihre Haut jeden Tag sanft, damit Sie sie besser mit Feuchtigkeit versorgen können. Eine gut gereinigte Epidermis nimmt die Pflegeprodukte besser auf, die sie braucht, um weich zu werden und sich zu regenerieren.
Das Baden hat mehrere Vorteile: Es reinigt, entspannt und bereitet die Haut auf das Auftragen von Pflegeprodukten vor. Um gereizte Haut zu pflegen, ist es wichtig, sanfte, reibungsfreie Reinigungsgewohnheiten anzunehmen.
Ekzem und Psoriasis beim Baden und Duschen
Beim Duschen oder Baden muss Ihre empfindliche Haut geschützt werden, damit Sie den Moment genießen können.
Gleich vorweg: Wenn Sie gerne längere Zeit in der Badewanne liegen, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass Ihre Haut Ihnen das übel nehmen könnte. Überschreiten Sie fünf Minuten unter der Dusche und 15 Minuten in der Badewanne nicht.
Ein weiteres wichtiges Detail ist die Temperatur. Das Wasser in Ihrer Dusche oder Badewanne sollte 34°C nicht überschreiten. Dadurch wird verhindert, dass Juckreiz ausgelöst wird.
Trocknen Sie sich nach dem Bad sanft ab, ohne zu reiben, um den Schutzfilm Ihrer Haut nicht zu beschädigen. Am besten tupfen Sie jeden Körperbereich sanft ab und verwenden dabei weiche Stoffe wie Baumwolle.
Ekzem und Psoriasis: alles, was Sie zum schonenden Waschen brauchen
Für Ihre fettarme Haut ist es sehr wichtig, die richtigen Reinigungsprodukte zu wählen.
Seifenfreies Öl oder Gel
Öl, Gel, Creme oder dermatologisches Waschstück: Was auch immer Sie als Ihr Reinigungsprodukt wählen, vermeiden Sie seifen- und parfümhaltige Produkte sowie Reinigungsmittel, die ätherische Öle enthalten. So minimieren Sie das Risiko von Hautausschlägen und allergische Reaktionen.
Lassen Sie das Zubehör weg
Verzichten Sie auf Duschschwämme oder Waschlappen. Nutzen Sie einfach ihre Hände für eine sanfte Reinigung. Ihre Hände sind viel sauberer und weniger aggressiv zur Haut als irgendein Bad-Accessoire.
FREUNDLICHE, KOMPETENTE BERATUNG
Pflegeprodukte: Ihr Badewasser weicher machen
Badewasser kann für Haut mit Ekzemen oder Psoriasis etwas zu hart oder zu aggressiv sein. Das lässt sich durch die Zugabe einiger Tropfen eines flüssigen Emolliens, zum Beispiel eines Reinigungsöls, ausgleichen. Es gibt Produkte, die speziell dafür ausgelegt sind, sich in Wasser aufzulösen und schnell zu wirken. Die Wirkung ist unmittelbar: Sie neutralisieren die austrocknende Wirkung des Kalkes. Dies verbessert den Hautkomfort.
Die richtigen Schritte zum Schutz Ihrer Haut
Wenn Sie Psoriasis haben, sollten Sie alles zu vermeiden, was Ihre Haut reizen könnte.
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