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Bakuchiol: Die sanfte Alternative zu Retinol für strahlende Haut und Anti-Aging-Pflege

Der natürliche Wirkstoff Bakuchiol wird zunehmend in der Hautpflege eingesetzt. Als pflanzliche Alternative zu Retinol überzeugt Bakuchiol mit seinen hautberuhigenden und Anti-Aging-Eigenschaften. Erfahren Sie, was Bakuchiol ist, wie es im Vergleich zu Retinol abschneidet und warum es in immer mehr Pflegeprodukten wie Cremes, Seren und Augenpflege enthalten ist.

Was ist Bakuchiol?

Bakuchiol wird aus den kleinen schwarzen Samen und den Blättern der Babchi-Pflanze (Psoralea Corylifolia) gewonnen. Als starkes Antioxidans ist es bekannt dafür, die hauteigene Kollagensynthese zu stimulieren, die Faltentiefe zu reduzieren und den Hautton zu verbessern.* 

Bakuchiol gilt als pflanzliche Alternative zu Retinol. Es wird seit Jahrhunderten in der chinesischen Medizin verwendet, und moderne Studien unterstützen nun seine positiven Effekte auf die Haut.  

 

*Bluemke, A. et al. (2022). Multidirectional activity of bakuchiol against cellular mechanisms of facial ageing: Experimental evidence for a holistic treatment approach. International Journal of Cosmetic Science, 44(3), 377–393. https://doi.org/10.1111/ics.12784  
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Bakuchiol und seine Wirkung auf die Haut

Beruhigend:  Bakuchiol wird für seine hautberuhigenden Eigenschaften geschätzt und kann helfen, Irritationen zu lindern und Empfindlichkeiten zu reduzieren. Es ist besonders geeignet für gestresste oder zu Unreinheiten neigende Haut. 

Antioxidativ:  Als Antioxidans unterstützt Bakuchiol den Schutz der Haut vor äußeren Einflüssen wie Umweltverschmutzung oder UV-Strahlung, indem es freie Radikale neutralisiert. Es kann auch Pigmentflecken aufhellen und so für ein ebenmäßigeres Hautbild sorgen. 

Regenerierend:  Bakuchiol wird mit der Förderung der Zellerneuerung in Verbindung gebracht, was zu einer glatteren und gleichmäßigeren Hautstruktur beitragen kann. 

Anti-Aging:  Studien deuten darauf hin, dass Bakuchiol die Kollagenproduktion unterstützt, was die Haut straffer erscheinen lassen und feine Linien mildern kann. Zusätzlich sorgt Bakuchiol für mehr Elastizität und Spannkraft, wodurch die Haut sichtbar erfrischt und revitalisiert wirkt.* 

Dank seiner sanften Eigenschaften eignet sich Bakuchiol auch für empfindliche Haut und kann Hautunreinheiten reduzieren sowie neuen vorbeugen.  

*Dhaliwal, S. et al. (2019). Prospective, randomized, double‐blind assessment of topical bakuchiol and retinol for facial photoageing. British Journal of Dermatology, 180(2), 289–296.https://doi.org/10.1111/bjd.16918 

Bakuchiol vs. Retinol: Welche Wahl ist die bessere?

Die Wahl hängt von Ihren Hautbedürfnissen ab. Beide Wirkstoffe bieten bemerkenswerte Vorteile, unterscheiden sich jedoch in Herkunft, Verträglichkeit, Wirkung und Anwendung. Hier ein kurzer Überblick: 

Herkunft

Bakuchiols natürlicher Ursprung macht es zu einer veganen Option, die umweltbewusste Hautpflegeroutinen ergänzt. Es bietet sanfte Pflege und steht für einen verantwortungsvollen Umgang mit natürlichen Ressourcen. Retinol wird in der Kosmetik in der Regel synthetisch hergestellt, kann aber theoretisch auch aus tierischen Quellen wie Fischleberöl gewonnen werden.  

 

Verträglichkeit

Bakuchiol gilt als sehr verträglich, und Erfahrungen zeigen, dass es selbst bei täglicher Anwendung in der Regel keine Nebenwirkungen hervorruft. Retinol hingegen kann insbesondere zu Beginn der Nutzung Hautirritationen wie Rötungen, Schuppungen oder Trockenheit verursachen. Bei höherer Konzentration können sich diese Irritationen verstärken, weshalb Menschen mit sensibler Haut Retinol entweder schrittweise in ihre Routine einführen oder sich bewusst für eine Alternative entscheiden.* Die sanfte, aber effektive Wirkweise von Bakuchiol macht es zur idealen Wahl für eine milde Hautpflege, die dennoch sichtbare Ergebnisse liefert. 

*Draelos, Z. D., Gunt, H., Zeichner, J., & Levy, S. (2020). Clinical evaluation of a nature-based bakuchiol anti-aging moisturizer for sensitive skin. Journal of Drugs in Dermatology, 19(12), 1181–1183.https://doi.org/10.36849/jdd.2020.5522 

 

Wirkung

Studien zeigen, dass Bakuchiol und Retinol fast identische Ergebnisse bei der Reduktion von Falten, der Hautregeneration und der Verbesserung des Hauttons erzielen.*

 Bakuchiol unterstützt die Kollagenproduktion, regt die Zellerneuerung an und trägt zu einem glatteren, strafferen Hautbild bei. Dank seiner sanften Eigenschaften eignet es sich auch für empfindliche Haut und kann Hautunreinheiten vorbeugen. Retinol hingegen ist bekannt für seine intensiven und schneller sichtbaren Ergebnisse. Es ist besonders wirksam bei der Behandlung von Falten, feinen Linien und Pigmentflecken, kann aber bei empfindlicher Haut zu Irritationen führen. 

*Bluemke, A. et al. (2022). Multidirectional activity of bakuchiol against cellular mechanisms of facial ageing: Experimental evidence for a holistic treatment approach. International Journal of Cosmetic Science, 44(3), 377–393. https://doi.org/10.1111/ics.12784    

 

Anwendung

Ein großer Vorteil von Bakuchiol ist seine Flexibilität. Da es die Haut nicht lichtempfindlicher macht, lässt es sich sowohl morgens als auch abends in die Pflegeroutine integrieren. Auch während der Schwangerschaft ist Bakuchiol eine unbedenklichere Option. Dennoch empfiehlt es sich, vor der Anwendung ärztliche Rücksprache zu halten, um individuelle Bedürfnisse zu berücksichtigen. 

Retinol sollte ausschließlich abends angewendet werden, da es die Haut empfindlicher gegenüber UV-Strahlen macht. Während der Schwangerschaft wird von der Anwendung von Retinol und anderen Retinoiden abgeraten, da sie möglicherweise die Entwicklung des Babys beeinflussen könnten.* 

*Panchaud, A. et al. (2012). Pregnancy outcome following exposure to topical retinoids: A multicenter prospective study. Journal of Clinical Pharmacology, 52(12), 1844–1851. https://doi.org/10.1177/0091270011429566  

 

Wirkung

Bakuchiol 

Retinol

Reduziert die Sichtbarkeit von feinen Linien und Falten  

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Fördert ein ebenmäßiges Hautbild 

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Keine Nebenwirkungen wie Trockenheit, Rötungen oder Schuppungen 

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Keine erhöhte Lichtempfindlichkeit der Haut 

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Unbedenklich während der Schwangerschaft 

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Bakuchiol in der Hautpflege

Bakuchiol ist ein vielseitiger Wirkstoff, der sich in verschiedenen Hautpflegeprodukten bewährt hat. Dank seiner Anti-Aging-Eigenschaften und hohen Verträglichkeit ist er ideal für alle Hauttypen – selbst für empfindliche Haut. Ob in Cremes oder Seren, Bakuchiol lässt sich mühelos in jede Pflegeroutine integrieren.  

Pflegetipp: Bevor Sie ein Serum oder eine Creme auftragen, sollten Sie Ihr Gesicht gründlich mit einem Reinigungsschaum oder einer Reinigungslotion waschen. So werden Schmutz und überschüssige Fette aus den Poren entfernt, wodurch das Bakuchiol-Serum oder die Creme besser in die Haut eindringen und ihre volle Wirkung entfalten. 

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Bakuchiol-Serum

Ein Serum mit Bakuchiol bietet eine hochkonzentrierte Pflege, die gezielt Falten sowie feine Linien reduziert. Es regt die Regeneration der Haut an, fördert das natürliche Strahlen und unterstützt einen jugendlichen Teint. Mit seiner leichten Textur lässt es sich mühelos morgens und abends anwenden.  

Das Dermabsolu Konturstraffendes Serum-Konzentrat enthält ein leistungsstarkes Wirktstofftrio. Es kombiniert Bakuchiol mit Pro-Ceramiden sowie Vanille-Polyphenolen, um die Haut zu straffen, zu revitalisieren und intensiv zu nähren. Für ein umfassendes Pflegeerlebnis bietet das Dermabsolu Stärkende Serum eine „Serum-in-Öl“-Formulierung, die 24 Stunden lang Feuchtigkeit spendet und durch zarte Perlglanzpigmente die Haut erstrahlen lässt.  

 

Bakuchiol-Creme

Eine Pflegecreme mit Bakuchiol unterstützt die Zellerneuerung, glättet die Haut und fördert einen strahlenden Teint. Da Bakuchiol die Haut nicht lichtempfindlich macht, eignen sich Cremes mit dem Inhaltsstoff als Tages- und Nachtpflege:  

Die Dermabsolu TAG Stärkende Tagescreme nutzt Bakuchiol, um das Volumen und die Elastizität der Haut sichtbar zu bewahren – perfekt für einen frischen Start in den Tag. Für die nächtliche Regeneration unterstützt die Dermabsolu Intensiv-Konturstraffende Nachtcreme mit ihrer hochwirksamen Anti-Aging-Formel eine spürbar gefestigte Haut und sorgt für bis zu 32 Prozent mehr Straffheit. Das Dreieck der Jugend wird innerhalb eines Monats neudefiniert.* 

* Interne Anwenderstudie mit 46 Probandinnen über 8 Wochen, Selbsteinschätzung nach 28 Tagen der Anwendung. 

 

Bakuchiol-Augencreme

Die empfindliche Haut rund um die Augen profitiert besonders von der sanften und dennoch effektiven Wirkung von Bakuchiol. Eine gut formulierte Augenpflege hilft, feine Linien zu glätten, Schwellungen zu mindern und den Blick zu erfrischen.  

Die Dermabsolu Filler Augenpflege kombiniert Bakuchiol mit restrukturierenden Wirkstoffen. Diese Formel wirkt wie ein Kollagen-Booster, der Falten auffüllt und die Haut verdichtet. Für eine glatte, strahlende und jugendlich aussehende Augenpartie. 

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    Fazit  

    Bakuchiol ist eine sanfte und dennoch effektive Alternative zu Retinol, die in der modernen Hautpflege immer mehr an Bedeutung gewinnt. Der natürliche Wirkstoff überzeugt mit Anti-Aging-Eigenschaften, ohne die typischen Nebenwirkungen wie Trockenheit oder Hautirritationen zu verursachen, und eignet sich damit auch für empfindliche Haut. Durch seine Vielseitigkeit – ob in Cremes, Seren oder Augenpflege – lässt sich Bakuchiol unkompliziert in jede Pflegeroutine integrieren. Mit seinen hautberuhigenden und regenerierenden Eigenschaften bietet Bakuchiol eine wirksame und verträgliche Lösung für strahlende und gepflegte Haut. 

    Häufig gestellte Fragen

    Haben Sie Bedenken oder Fragen? Unsere Experten sind für Sie da.

    Bakuchiol regt die Kollagenproduktion an und fördert die Zellerneuerung. Das verbessert die Hautstruktur und reduziert sichtbar feine Linien und Falten. Der Wirkstoff bietet eine sanfte, aber effektive Anti-Aging-Wirkung ohne die Nebenwirkungen von Retinol. 

    Welche Wahl die bessere ist, hängt von den individuellen Hautbedürfnissen ab. Retinol liefert intensivere und oft schnellere Ergebnisse, ist jedoch mit Nebenwirkungen wie Trockenheit, Rötungen oder Schuppungen verbunden – besonders bei empfindlicher Haut. Zudem ist die Anwendung während der Schwangerschaft nicht geeignet.  

    Bakuchiol liefert eine vergleichbar intensive Wirkung, jedoch ohne Reizungen zu verursachen, wodurch es besonders für empfindliche Haut geeignet ist. Zusätzlich gilt Bakuchiol als sicher während der Schwangerschaft. Letztlich hängt die Wahl zwischen den Wirkstoffen von individuellen Hautzielen und Hautbedürfnissen ab. 

    Bakuchiol und Hyaluronsäure haben unterschiedliche Funktionen. Bakuchiol wirkt gegen Falten und unterstützt die Zellerneuerung, während Hyaluron vor allem Feuchtigkeit spendet und die Haut aufpolstert. Eine Kombination beider Wirkstoffe bietet optimale Ergebnisse für eine glatte, hydratisierte und jugendlich aussehende Haut. 

    Bakuchiol ist für seine milde und hautberuhigende Wirkung bekannt und verursacht in der Regel weder Trockenheit noch Hautausbrüche. Im Gegenteil: Es eignet sich hervorragend für empfindliche Haut und kann sogar bei Hauttypen mit Neigung zu Trockenheit oder Unreinheiten verwendet werden. Dank seiner verträglichen Eigenschaften ist es eine sanfte Alternative für eine effektive Hautpflege. 

    Bluemke, A. et al. (2022). Multidirectional activity of bakuchiol against cellular mechanisms of facial ageing: Experimental evidence for a holistic treatment approach. International Journal of Cosmetic Science, 44(3), 377–393. https://doi.org/10.1111/ics.12784  
    Dhaliwal, S. et al. (2019). Prospective, randomized, double‐blind assessment of topical bakuchiol and retinol for facial photoageing. British Journal of Dermatology, 180(2), 289–296.https://doi.org/10.1111/bjd.16918 
    Draelos, Z. D., Gunt, H., Zeichner, J., & Levy, S. (2020). Clinical evaluation of a nature-based bakuchiol anti-aging moisturizer for sensitive skin. Journal of Drugs in Dermatology, 19(12), 1181–1183.https://doi.org/10.36849/jdd.2020.5522 
    Panchaud, A. et al. (2012). Pregnancy outcome following exposure to topical retinoids: A multicenter prospective study. Journal of Clinical Pharmacology, 52(12), 1844–1851. https://doi.org/10.1177/0091270011429566 
     
    Last Update: 27.12.2024