Wann genügt eine Tagescreme mit LSF?

Eine Tagescreme mit Lichtschutzfaktor eignet sich für kürzere Zeiträume im Freien. Sie bietet einen Basisschutz, wenn Sie beispielsweise Ihren Arbeitsweg mit dem Rad zurücklegen oder zu Fuß einkaufen gehen, mit dem Kind auf den Spielplatz gehen oder einen Spaziergang machen. Wenn Ihnen wichtig ist, dass Ihr Pflegeprodukt nicht nur vor Sonnenbrand, sondern auch vor frühen Falten schützt, sollten Sie darauf achten, dass Ihre Tagespflege mit LSF nicht nur UV-B-, sondern auch UV-A-Strahlen filtert. Das Sunsitive Protection-Filtersystem von Eau Thermale Avène umfasst diesen sogenannten Breitbandschutz. An einem gemütlichen Sonntag auf dem Sofa benötigen Sie hingegen keine Creme mit UV-Filter – für Ihre Haut ist in diesem Fall eine Pflege ohne LSF die bessere Wahl. Auch bei regenverhangenen Himmel dringen kaum UV-Strahlen durch, denn eine dicke Wolkenschicht kann diese bis zu 90 Prozent abschirmen¹. Anders verhält es sich bei lockerer Bewölkung: Durch den Spotlight-Effekt kann eine lockere Bewölkung eine höhere UV-Belastung als ein strahlend blauer Himmel zur Folge haben, weil die Strahlen gebündelt auf die Haut treffen. 

Tipp: Bewahren Sie in Ihrem Badschrank Tagescremes mit LSF und ohne LSF auf. Von einem Eau Thermale Avène-Produkt, abgestimmt auf Ihren Hauttyp, gibt es häufig beide Ausführungen. So können Sie abhängig von Ihren Plänen zur passenden Creme greifen.

_{¹https://www.bfs.de/DE/themen/opt/uv/einfuehrung/einfuehrung_node.html#:~:text=Auch%20die%20Bew%C3%B6lkung%20beeinflusst%20die,Nebel%20die%20UV%20%2DStrahlung%20verst%C3%A4rken.}

Wie wende ich eine Tagescreme mit LSF an?

Tragen Sie Ihre Tagespflege mit LSF wie eine herkömmliche Gesichtspflege in sanft kreisenden Bewegungen auf – eine halbe Stunde, bevor Sie das Haus verlassen. So lange brauchen die organischen Filter, um ihre Schutzfunktion in der Haut zu entfalten. Verwenden Sie die Creme großzügig: Die optimale Schutzwirkung hängt von einer ausreichenden Menge ab. Ihre Tagescreme mit Lichtschutzfaktor können Sie das ganze Jahr über verwenden – selbst in der goldenen Herbstsonne, die früh untergeht, oder an sonnigen klaren Wintertagen benötigen Sie UV-Schutz.

Tipp für einen gut geschützten frischen Teint: Wenn Sie für einen ebenmäßigen Teint Make-up verwenden möchten, sollten Sie die Tagespflege vorher gut einziehen lassen. Das Make-up kann sonst die Schutzwirkung reduzieren. Als Alternative greifen Sie einfach zu einer getönten Tagescreme mit LSF, zum Beispiel zur Hydrance BB-Leicht Feuchtigkeitsemulsion getönt von Eau Thermale Avène.

Welche Sonnencreme ist die richtige für meine Haut?

Avène-Sonnenschutz enthält grundsätzlich so wenige Filter in der geringstmöglichen Konzentration wie möglich. Welche Textur die Ansprüche der eigenen Haut erfüllt, hängt von ihren Bedürfnissen ab. Die orangefarbene Sonnenschutzlinie von Avène ist in Textur und Lichtschutzspektrum breit aufgestellt – Sie haben die Wahl zwischen klassischem UV-Schutz, der einer Gesichtscreme mit LSF häufig mit zusätzlichem UV-A-Schutz überlegen ist – und zwischen  Sonnenschutzmitteln, die Ihre Haut zusätzlich vor HEV-Blue-Light bewahren.

Diese Produkte verfügen ein ultrabreites Lichtschutzspektrum:

Sonnenfluid SPF 50+ und Sonnencreme SPF 50+

Das Sonnenfluid SPF 50+ schützt empfindliche normale Haut und Mischhaut. Es verfügt über eine extraleichte Textur, die innerhalb von drei Sekunden einzieht. Die reichhaltigere Sonnencreme SPF50+ eignet sich hingegen für eher trockene Haut. Beide Formulierungen sind wasserfest und mit ihrem transparenten Finish optimal als Make-up-Grundlage geeignet. 

Tipp: Beide Varianten gibt es mit oder ohne Duftstoffe. Wer zu Hyperpigmentierungen oder allergischen Reaktionen neigt, greift am besten zu den duftstofffreien Varianten. Gegen die vermehrte Bildung freier Radikale durch Sonneneinstrahlung ist in den Formulierungen zusätzlich ein starkes Antioxidans enthalten.

Intense Protect SPF 50+

Für intensive Sonneneinstrahlung, zum Beispiel im Gebirge oder am Wasser, empfiehlt sich Intense Protect SPF 50+. Es ist extrem wasser- und schweißresistent und eignet sich auch für Babys ab sechs Monaten, Kinder und als Sonnenschutz für Schwangere oder nach Operationen. 

Tipp: Praktisch für unterwegs und griffbereit zum Nachcremen ist Réflexe Solaire SPF 50+ im Reiseformat mit HEV-Blue-Light-Filter und leichter Textur. Mit Pro-Tocopherol, einem starken Antioxidans – ideal für empfindliche Haut, die zu Hyperpigmentierung neigt.

Von sehr hohem Sonnenschutz profitiert jede Haut. Lichtschutzfaktor 50 ist jedoch unverzichtbar für:

• Ungebräunte Haut
• Haut mit Sommersprossen, Pigmentflecken, Rötungen und erweiterten Äderchen
• Erkrankte Haut (Rosacea, Neurodermitis) und Haut von Risikopatienten – für diese empfiehlt sich Sunsimed KA SPF 50+, der medizinische Sonnenschutz von Eau Thermale Avène

Die richtige Reihenfolge bei trockener oder fettiger Haut: Tragen Sie bei trockener Haut zuerst die Sonnencreme auf und lassen Sie diese gut einziehen. Danach folgt die reichhaltige Tagescreme, anschließend das Make-up. Wenn Sie mit fettiger Haut oder Mischhaut eine leichte Tagespflege mit Antioxidantien verwenden, sollten Sie hingegen diese als erste Schicht verwenden: So kann sie die Sonnencreme im Kampf gegen die freien Radikale und vorzeitige Hautalterung effektiver unterstützen.

Tipp: Möchten Sie zusätzlich zum Sonnenschutz eine Gesichtscreme ohne LSF verwenden, die  Hyperpigmentierung vorbeugen und die Hautalterung ausbremsen kann, ist die Hyaluron Activ B 3 Zellerneuernde Creme Ihre Wahl.